Les

Klik voor meer informatie over de cursussen op de onderstreepte links of schrijf direct in.

Het wandelsportcentrum Walking Limburg is voor de regio Parkstad gevestigd in het Bezoekerscentrum van onze partner Natuurmonumenten, Schaapskooiweg 99, 6414 EL in Heerlen.

En voor de regio Westelijke Mijnstreek is Walking Limburg op het adres, Leentstraat 39, 6171 LD in Stein gevestigd.

Walking Limburg begeleidt al sinds 2003 in de wandelsport,  wandelaars, sportief wandelaars en Nordic Walkers in Zuid-Limburg.

Wandelsport op een hoger niveau.

Wandelsportbond KWBN ondersteunt en stimuleert de oprichting van Wandelsportcentra (WSC) in Nederland. De doelstelling van een WSC is mensen enthousiast maken én houden voor (onderdelen van) de wandelsport. Daartoe worden onder andere trainingen verzorgd, evenementen georganiseerd, cursussen gegeven en wandelpaden uitgezet. Al die verschillende wandelactiviteiten worden uitgevoerd door professionele gediplomeerde wandelsporttrainers. Zij worden daarbij ondersteund door enthousiaste wandelbegeleiders en vrijwilligers.

Gps, tracks, waypoints, geocaches, point of interest. Komt dit over als wartaal ?

Maak kennis met de nieuwste Garmintoestellen. Wilt u meer te weten komen over het gebruik van een Gps-toestel ? Hoe u hiermee routes kunt lopen maar ook hoe u hiermee zelfstandig routes kunt maken ? Wilt u op zoek gaan naar verborgen schatten, doormiddel van geocaching ?

Vervolgcursus, BaseCamp

Deze cursus is een vervolg op de beginnerscursus. De toepassingsmogelijkheden zijn in eerste instantie gericht op gebruik voor de wandelaar en fietser.

Met Basecamp beheer je de communicatie tussen je gps-apparaat en je computer.

De cursist werkt op zijn eigen laptop  waarop de laatste software van Garmin is geïnstalleerd (BaseCamp) en minimaal 1 kaart (ontgrendeld en bruikbaar).

Inhoud van de cursus:

Wat leert u:

Goede voornemens?
Dit jaar voorgenomen iets aan Uw conditie te doen?
U had al langer plannen om weer of meer te gaan bewegen?
U doet dit het liefst buiten?
Al eens gedacht aan Nordic Walking ?
Nordic Walking is voor jong en oud zéér geschikt en zorgt op een leuke en prettige ontspannen manier voor een totale lichaamstraining.

De Nordic Walking cursussen worden iedere maand gegeven in de regio Parkstad en Westelijke Mijnstreek.

De Nordic Walking cursus bestaat uit  5 lessen van 1.5  uur (of in overleg aangepast).

Hierin wordt de basis- fitness- ademhalings en loop techniek, lichaamshouding, warmig up en cooling down aangeleerd.

Door onze opleidingen, specialisatie, kennis en ervaring geven wij deze cursussen ook aan deelnemers met fysieke- mentale beperkingen en chronisch zieken.

De prijs van een cursus bedraagt € 130,00.