Graag aanmelden per email.
De deelnemers aan de eerste etappe van de GR 5 op 24-06-2018, zullen hun startpunt in Kanne (B) vanaf de St. Pietersberg kunnen zien liggen.
Geniet van de bijzonder fraaie mergelgroeve waar we in afdalen (sinds kort opengesteld), mooie vergezichten tot in Kanne (B) en prachtige rijk bloeiende en vlinderrijke bloemenweiden.
We starten de wandeling om 09.30 uur vanaf café Den Dolhaart, Mergelweg 332, 6212 XK, Maastricht.
Er zijn gratis parkeermogelijkheden links en rechts van de Mergelweg.
Deze wandeling is minder geschikt voor mensen met een beperking of chronische ziekte omdat de afstand langer is en het tempo hoger ligt.
Dit is een wandeling van ± 10 km en duurt +/- 2,5 uur.
Eventueel mogelijk om een kortere variant van 7 km te lopen (info bij Jacques).
Deze wandelingen zijn toegankelijk voor nordic walkers en wandelaars.
In de door ons als trainer begeleide wandelingen/trainingen wordt aan conditie en uithoudingsvermogen gewerkt en gelet op ademhaling- en voeten techniek, lichaamshouding en wordt dit waar nodig gecorrigeerd. Tevens worden er warming-up en cooling-down oefeningen gedaan.
Als je niet alleen wilt lopen omdat je het leuker en veiliger vindt dit met meerdere mensen te doen en je contacten wilt uitbreiden, of de bekende “stok achter de deur” nodig hebt, stel dan niet uit maar loop met ons mee.
Na afloop kunnen we samen nog gezellig iets nuttigen.
Bovenstaande wandeling wordt begeleid door: Marianne Mouchart en/of Jacques Janssen, ervaren gediplomeerde trainers.
Tel. 06 - 10 75 45 95
Kosten:
€ 6,- per wandeltraining
€ 50,- kaart voor 10 wandeltrainingen